Päiväkirja - tho-bln, 18 kesä 19

Was für eine Geduldsprobe 😡
91,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2019:
1395 kcal Rasva: 33,09g | Prot: 123,82g | Hh: 144,90g.   Aamiainen: Harry Eiweißbrot, Harry Eiweißbrot, Krone Forellenfilets. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Chef Select Penne Arrabiata. Päivällinen: TiP Magerquark, Sommer Blüten Honig. Välipalat/Muut: REWE Fresh Orange, Mandeln. lisää...
2923 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tho-bln


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.