|
Сегодня будет разгрузочный день на шоколаде. Не самый полезный, зато лёгкий для меня. А завтра опять на свою 1400 кк.
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
916 kcal
|
Rasva: 48,82g | Prot: 24,87g | Hh: 92,29g.
Aamiainen: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). Lounas: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Лещины. Päivällinen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлета Говяжья. lisää...
|
vakaa paino
|