Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2019
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
282 kcal
|
Rasva: 9,58g | Prot: 13,00g | Hh: 36,35g.
Aamiainen: Растворимый Кофе (из Порошка), Тушеные Овощи, Шампиньоны Тушеные, Картофель Тушеный с Курицей, Каша Пшенная на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|