Päiväkirja - bolognini.ariel, 18 kesä 19

vamoss carajoo hice ayuno intermitente!
77 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2019:
590 kcal Rasva: 9,36g | Prot: 56,62g | Hh: 69,36g.   Aamiainen: Manzana. Lounas: Lactal Pan Lacteado. Päivällinen: La Serenísima Queso Cremon Light, Pechuga de Pollo sin Piel. lisää...
1870 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,3 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bolognini.ariel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.