Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2019
|
107,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 42,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 81,48g | Prot: 81,87g | Hh: 93,04g.
Aamiainen: Queijo Meia Cura. Lounas: Alcatra, Copacol Coração de Frango, Feijão Tropeiro, Molho Vinagrete, Flormel Bolinha de Doce de Leite com Coco, Flormel Bombom com Pedaços de Cranberry. Välipalat/Muut: Ovo (Inteiro), Queijo Meia Cura. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|