Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2019
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 34,92g | Prot: 102,49g | Hh: 10,68g.
Aamiainen: PronoKal Mousse de Coco. Lounas: Philadelphia Cream Cheese Original, Contra-filé Grelhado. Päivällinen: Contra-filé. Välipalat/Muut: Bolo de Chocolate Low Carb, PronoKal Panqueca com Molho de Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ppfreitas4
|