Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2019
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
862 kcal
|
Rasva: 47,66g | Prot: 33,88g | Hh: 71,47g.
Aamiainen: Макдоналдс Хашбраун, Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе Жаренный в Зернах. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|