Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2019
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
467 kcal
|
Rasva: 18,41g | Prot: 14,75g | Hh: 57,34g.
Aamiainen: Алтайская Буренка Масло Крестьянское, Яблоко, Спар Томск Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, Ярче Молоко 2.5%, Чай, Геркулесовая Каша 16.06. Päivällinen: Куриная Запеканка 19.06. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalie_erm
|