Päiväkirja - Agnes M., 19 kesä 19

Hoffentlich erhärtet sich dieser Trend nun endlich mal... ☺️
77,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 kesäkuuta 2019:
1919 kcal Rasva: 75,67g | Prot: 91,65g | Hh: 212,57g.   Aamiainen: Butterbrezel, Mineralwasser. Lounas: Nudelsalat, Bauernbrot, Sülze. Päivällinen: Saftschorle, Jütro Thai Curry mit Basmati Reis, Tom Kha Gai. Välipalat/Muut: Mineralwasser, Leitungswasser, Leitungswasser. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hast Du die App schon ausprobiert??? 
19 kesä 19 jäseneltä: pmb0815
Ja, habe ich. Er zählt fleißig im Hintergrund Schritte und verbraucht dabei erfreulich wenig Akku. Das mit irgendwelchen Challenges have ich bei der App aber noch nicht ganz kapiert... 
19 kesä 19 jäseneltä: Agnes M.
Hast Du dich um der Community angemeldet? 
21 kesä 19 jäseneltä: pmb0815
Ööööh.... Weiß ich nicht so recht. Ich musste mir jedenfalls einen Account anlegen. Ist man damit automatisch in der Community?  
21 kesä 19 jäseneltä: Agnes M.
Ich musste mich schon anmelden, aber die Community ist nicht im geringsten so wie hier. Zumindest hab ich nen Chat oder so noch nicht gefunden  
22 kesä 19 jäseneltä: pmb0815

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Agnes M.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.