Päiväkirja - Zabine007, 19 kesä 19

Wunderschönen guten Morgen 🌞
84,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 kesäkuuta 2019:
441 kcal Rasva: 17,44g | Prot: 29,74g | Hh: 43,16g.   Aamiainen: Aldi Deutsches Corned Beef, Vollkornbrot. Lounas: Vollkornbrot, Philadelphia Mousse Klassich. Välipalat/Muut: Charlotte Eden Glücksmoment Eiweißriegel Schoko-Brownie. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Den wünsche ich dir auch und einen schönen Tag gleich mit dazu 😀🤗☀️🍀 
19 kesä 19 jäseneltä: Schlumpfine_
Guten Morgen, hab einen wunderschönen Tag 🌻🌞🤗 
19 kesä 19 jäseneltä: Helenenix
👋🏼😎 
19 kesä 19 jäseneltä: Andreas Kunz
Guten Morgen 🤗🌞 
19 kesä 19 jäseneltä: Mel.81

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zabine007


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.