Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2019
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2357 kcal
|
Rasva: 112,29g | Prot: 91,75g | Hh: 239,38g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Marmelade, Croissant. Lounas: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Club Sandwich. Välipalat/Muut: Viva Vital 4-Korn-Joghurt Mild. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|