Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2019
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 32,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 49,74g | Prot: 59,40g | Hh: 118,49g.
Aamiainen: Tyson Foods Homestyle Breaded Crispy Chicken Breast Strips. Lounas: Tyson Foods Homestyle Breaded Crispy Chicken Breast Strips. Päivällinen: Beef Meatballs. Välipalat/Muut: Red Vines Original Red Twists. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
|
|