Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2019
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2855 kcal
|
Rasva: 118,38g | Prot: 144,82g | Hh: 306,03g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо, Му-У Молоко 1,5%. Lounas: Братья Караваевы Блины с Мясом, Братья Караваевы Рис по-Сингапурски, Братья Караваевы Котлета Пожарская. Päivällinen: Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Ножка (3). Välipalat/Muut: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, Теди Сок Морковь-Персик-Яблоко, Теди Сок Морковь-Персик-Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|