Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2019
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 48,70g | Prot: 22,24g | Hh: 173,78g.
Lounas: Ja Natürlich Naturjoghurt , Efko Kirschen Pur. Päivällinen: Bananensplit. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|