Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2019
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 54,58g | Prot: 43,14g | Hh: 104,65g.
Aamiainen: Чизкейк ПП. Lounas: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Голубцы. Päivällinen: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Välipalat/Muut: Слобода Йогурт с Клубникой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|