|
URLAUB und zugenommen 😥
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
559 kcal
|
Rasva: 25,10g | Prot: 27,01g | Hh: 62,77g.
Aamiainen: Kaffee Creme. Lounas: Wiesenhof Geflügelbratwurst, Kohlrabi, Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Rispentomaten, Philadelphia Balance, Gutes Land Gouda Jung, Weizenbrot (Kalorienreduziert), Weizenbrot (Kalorienreduziert). Välipalat/Muut: Kiwi. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 16909.ines
|