Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2019
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 41,89g | Prot: 129,90g | Hh: 107,31g.
Aamiainen: Красная Цена Грецкие Орехи, Апельсин, Черешня, Васькино Счастье Сыр Плавленый Грибы, Вареное Яйцо. Lounas: Нектарины, Абрикосы. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ya_budu_stroinoi
|