Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2019
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 51,20g | Prot: 31,87g | Hh: 74,26g.
Aamiainen: Кабачковая Икра, Хлеб Зерновой, Сахар. Lounas: Шампиньоны Гриль, Овощное Рагу, Люля-Кебаб. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pavlyshyna.tetiana
|