Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2019
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
469 kcal
|
Rasva: 22,82g | Prot: 14,04g | Hh: 54,11g.
Aamiainen: Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%. Lounas: Масло Подсолнечное, Огурец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Päivällinen: Верховье Био Йогурт Черника. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryMarya
|