Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2019
|
122,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 52,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 56,78g | Prot: 57,19g | Hh: 82,12g.
Aamiainen: Окей Груша Форель, Избенка Сыр Адыгейский, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Päivällinen: Помидоры, Авокадо Авокадо, Хек Жареный. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 3,2%, Окей Груша Форель. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trinity97
|