Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2019
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 60,57g | Prot: 120,78g | Hh: 112,95g.
Aamiainen: Мясновъ Шашлык из Говядины, Куриное Филе, Delicato Кокосовое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло, Гречка, Good Food Миндаль Сушеный, Помидоры, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olyayalta2008
|