Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2019
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 47,91g | Prot: 58,39g | Hh: 160,13g.
Aamiainen: Му-У Молоко 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Päivällinen: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Välipalat/Muut: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|