Päiväkirja - Jemadem, 21 kesä 19

ог-93
опг-80
от-77
об-103
69 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 14 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2019:
287 kcal Rasva: 12,17g | Prot: 16,73g | Hh: 28,41g.   Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья. Välipalat/Muut: Яйцо Куриное. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jemadem


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.