|
26.5 27.7
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 42,63g | Prot: 106,83g | Hh: 227,54g.
Aamiainen: Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Bounty Bounty, Vale Corn Flakes, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Lounas: Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Caffè Espresso, McVitie's Digestive, Zucchine, Pane, Santa Lucia Ricotta Light, Insalata di riso. Päivällinen: Bounty Bounty, Equilibra Protein 35%, Ghiaccioli fage5 frutta, Lime, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Pane. Välipalat/Muut: Ghiaccioli fage5 frutta, Mela, Albicocche, Pane, Ghiaccioli fage5 banana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura4481
|