Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2019
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 31,31g | Prot: 29,14g | Hh: 61,43g.
Lounas: Panzani Pâtes Cuites, Auchan Emmental Râpé, Amora Ketchup, Pain aux Céréales, Saint Eloi Mêlée Gourmande, Avocat, Champignons, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon . Päivällinen: Vin Chardonnay, Pêches, Oignons, Oeuf, Jambon. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camille.carrette4
|