|
😎😎......🌼🌼
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 56,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 32,87g | Prot: 94,36g | Hh: 217,82g.
Aamiainen: Weintrauben, Milfina Milch 1,5% Fett, Grafschafter Goldsaft. Lounas: Gartenkrone Sonnenmais, Leichter Genuss Joghurt - Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Edeka Romanasalat, Gurke (Geschält), Radieschen, Aldi Käse in Salzlake Gereift, Leichter Genuss Joghurt - Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Almare Knusper-Filets "Käse-Kräuter". Päivällinen: Nektarinen, Aldi Maiswaffeln, Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Sweet Valley Fruchtcocktail. Välipalat/Muut: Nektarinen. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen, ich wünsche dir einen wunderschönen Freitag 🌞🌻
21 kesä 19 jäseneltä: Helenenix
|
Dankeschön, den wünsche ich dir auch 🌼🌞🌼🙋
21 kesä 19 jäseneltä: Brigitte 00
|
Guten Morgen liebe Brigitte, ich wünsche dir auch einen schönen Freitag, lass es dir gut gehen 🤗 ☀️ 🍀
21 kesä 19 jäseneltä: Schlumpfine_
|
Huhu Schlumpfine, danke dir. Einen tollen Freitag auch für dich.🌼🍀🌼🎈
21 kesä 19 jäseneltä: Brigitte 00
|
Hallo liebe Brigitte, 🙋🏻♀️einen wunderschönen Freitag für dich.💕
21 kesä 19 jäseneltä: Levka...
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|