Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2019
|
42,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
649 kcal
|
Rasva: 33,10g | Prot: 26,19g | Hh: 67,20g.
Aamiainen: Kinder Молочный Ломтик, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Каждый День Кешью Сушеный, Белый Город Молоко 2,5%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские. Päivällinen: Corny Coconut, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Midori Ширатаки, EKO Фасоль Печёная по-Сербски. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mrsmorphine
|