Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2019
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
270 kcal
|
Rasva: 19,87g | Prot: 19,47g | Hh: 0,97g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds) , Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . lisää...
|
Painonnousu 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|