Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2013
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1644 kcal
|
Rasva: 35,91g | Prot: 54,38g | Hh: 188,60g.
Aamiainen: Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Cranberry Orange Bread. Lounas: Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bite Size Tortilla Chips, French Bread. Päivällinen: Mixed Vegetables (Frozen), White Rice, Cabernet Sauvignon Wine, Boneless Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: French Bread, Whiskey, Holiday Chocolate Squares Assortment, Fig Newton Bars. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|