Päiväkirja - Anelsuh, 21 kesä 19

кд и на завтра себе нажрала...весь день. В общем оборзела перед собой.
67,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.    Vielä jäljellä: 5,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2019:
1903 kcal Rasva: 82,13g | Prot: 88,74g | Hh: 206,03g.   Aamiainen: Помидоры, Жареный Картофель, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Show Time Попкорн Карамель, Легенда Ямала Язь Натуральный с Добавлением Масла, Мохито безалкогольный. Päivällinen: Слобода Йогурт с Клубникой, Шашлык из Свинины. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anelsuh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.