Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2019
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
594 kcal
|
Rasva: 6,13g | Prot: 25,61g | Hh: 117,94g.
Aamiainen: Eggland's Best Jumbo Grade A Egg, Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Boston Cream Pie, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Tropicana Light Orange Juice. Välipalat/Muut: Grapes, Blueberries. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|