Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2019
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
404 kcal
|
Rasva: 26,40g | Prot: 21,70g | Hh: 19,56g.
Aamiainen: Crackers, Café com Leite e Açúcar. Päivällinen: Sadia Mussarela. Välipalat/Muut: Ovo Mexido. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marcelaandrielly
|