Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2019
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 20,86g | Prot: 42,81g | Hh: 264,28g.
Aamiainen: 팥. Lounas: 해태 자두캔디, 롯데 조안나 호두, 기본 햄버거, 농심 새우깡, 해태 자두캔디. Päivällinen: 단호박 단호박, 제주농연 추억의 건빵, 오이지, 무. Välipalat/Muut: 카누 카누 다크로스트 미니. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|