Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2019
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
704 kcal
|
Rasva: 20,46g | Prot: 23,07g | Hh: 109,27g.
Aamiainen: Соевый Соус, Sen Soy Вермишель Фунчеза. Lounas: Какао, Овсяное Печенье. Päivällinen: Сыр Фета, Лаваш Армянский, Растительное Масло, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Barilla Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|