Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2019
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 43,01g | Prot: 20,52g | Hh: 65,17g.
Aamiainen: Яготинский Простокваша. Lounas: Борщ с Курицей, Чай, Торт Сливочный Фунт. Päivällinen: Спаржа (Свежая, Замороженная), Кабачки в Кляре. Välipalat/Muut: Сметана 15%, Шампанское. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mosyagina.e
|