Päiväkirja - Ruby-Rube, 31 heinä 10

30.5 BPI
98,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.    Vielä jäljellä: 23,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2010:
1707 kcal Rasva: 94,24g | Prot: 95,52g | Hh: 118,44g.   Aamiainen: The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee. Päivällinen: Honey Wheat Bread, Caesar Salad, Aussie Fries, Outback Special (12 oz). Välipalat/Muut: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ruby-Rube


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.