Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2019
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 80,54g | Prot: 29,24g | Hh: 179,71g.
Aamiainen: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Мороженое Пломбир, Белый Хлеб, Красный Октябрь Аленка, Сметана 20%. Lounas: Жареная Картошка. Päivällinen: Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|