Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2019
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 36,85g | Prot: 91,10g | Hh: 100,97g.
Aamiainen: Сыробогатов Сыр Пармезан, Магнит Томаты Свежие, Ратимир Говядина Ароматная, Балтимор Овощная Икра, Molli Сыр Плавленый Сливочный, Best Food Products Тортилья Пшеничная, Пятерочка Банан, 365 Дней Вишня Замороженная. Lounas: Магнит Картофель, Окей Свинина Вырезка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate15.11
|