Päiväkirja - ana_skl97, 23 kesä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2019
67 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 12 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2019:
419 kcal Rasva: 17,30g | Prot: 17,14g | Hh: 49,95g.   Aamiainen: Ikea Хот-Дог. Lounas: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. lisää...
479 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ana_skl97


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.