Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2019
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 40,70g | Prot: 41,62g | Hh: 137,31g.
Aamiainen: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Жареное Яйцо. Lounas: Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Päivällinen: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Жареный Картофель. Välipalat/Muut: Клубника, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|