Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2019
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 40,74g | Prot: 95,06g | Hh: 211,83g.
Aamiainen: Мёд, Банан, Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкусный День Творог Мягкий 5%, Яйцо, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука. Lounas: Манго, Банан, Запеченный Картофель, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Päivällinen: Черешня, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Телятина Гриль, Barilla Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Questbar Chocolate Brownie. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DariaKuzminykh
|