Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2019
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
254 kcal
|
Rasva: 6,01g | Prot: 9,34g | Hh: 42,50g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Ашан Киви, Нектарин. Välipalat/Muut: Актуаль Кофейный Коктейль Капучино Сливочная Ириска. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vseyebanbl
|