Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2002 kcal
|
Rasva: 109,85g | Prot: 71,93g | Hh: 181,12g.
Aamiainen: Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Бурже Хлеб Многозерновой, Яичница. Päivällinen: Bio Баланс Кефир 2,5%, Лэнд Индейка в Сливочном Соусе , Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: La Pina Арахисовая Паста, Красные Яблоки, Панакота, Дыня. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tarina Gruntovskaya
|