|
No me he sentido mal, ni me duele la cabeza...
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 29,81g | Prot: 62,34g | Hh: 103,26g.
Aamiainen: Agua Natural, Tortilla de Maíz, cafe, Huevo Revuelto, jamon de pavo. Lounas: Pastillas de Goma, cortadillo, Coca-Cola Light (Lata), arroz. Päivällinen: cafe, pan integral, mayonesa, atun. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|