Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2019
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 72,27g | Prot: 52,99g | Hh: 157,13g.
Aamiainen: Своя Линия Говядина Сочная, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Простоквашино Сливки 10%. Lounas: Мороженое Сэндвич, Мария Печенье, Белый Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Своя Линия Говядина Сочная, Овощное Рагу. Päivällinen: ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Ласунка Мороженое Факел. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|