Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2019
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
720 kcal
|
Rasva: 48,55g | Prot: 38,02g | Hh: 36,66g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Päivällinen: Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryMarya
|