Päiväkirja - Новаяпотеря, 24 kesä 19

Нда, с трудом потерянное набрала враз
56,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 4,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2019:
447 kcal Rasva: 18,60g | Prot: 26,70g | Hh: 37,50g.   Aamiainen: Лосево Творожная Запеканка с Изюмом. Välipalat/Muut: Now Foods Apple Fiber, Danone Йогурт 3,3%. lisää...
1927 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Новаяпотеря


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.