Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2019
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
240 kcal
|
Rasva: 7,00g | Prot: 13,60g | Hh: 35,57g.
Aamiainen: Flohsamenschalen , Caramel Apple Pie, Das Gesunde Plus Biotin 5 Mg N Tabletten , Das Gesunde Plus B12 Vitamin Kur, Abtei Magnesium 400, Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine, Stevia Flüssig, Verla Magnesium Verla 300, Doppelherz Calcium+D3, Biolabor Bierhefe Plus , Ice Tea Sparkling Zero, Coca-Cola Zero. Lounas: Hengstenberg Knax Gewürzgurken. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|