Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2019
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 56,45g | Prot: 18,43g | Hh: 133,40g.
Aamiainen: Aldi Kaffeeweißer, Marmelade, Milfina Butter, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Lounas: Aldi Kirschkissen. Välipalat/Muut: Schwartau Sauce Schokolade, Milbona Sprühfertige Sahne Leicht, Mucci Vanille Premium Eis, Nesquik Kakaopulver, Milsa Mandel Drink Gesüßt, Pringles Classic Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|