Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2019
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2799 kcal
|
Rasva: 143,32g | Prot: 98,37g | Hh: 278,85g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Gutes Land Aufschnitt, Weizenbrötchen. Lounas: Chicken Nuggets, Burger King Chicken Nugget Burger, McDonald's Pommes Frites (Klein), Burger King Cheeseburger. Päivällinen: Nuii White Chocolate & Scandinavian Mountain Cranberries. Välipalat/Muut: Apfelkuchen. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandroich
|